Düğün Gününüzde Sakin Kalmanın 5 Yolu

Düğün gününüzden önce gergin hissetmeniz kaçınılmazdır. Söylemesi yapmaktan daha kolay olsa da, sakin kalmak, büyük gününüzün tadını çıkarmanın anahtarıdır. Düğün gününüzü en iyi şekilde geçirmek için uzmanların önerilerine kulak verin. 

Fotoğraf: rudoelena

1. İyi Uyuyun  

Düğün gününüzden önce iyi bir gece uykusu almak, kutlamalar öncesinde canlanmış  ve stresten arınmış hissetmek için çok önemlidir. Ancak, zihniniz muhtemelen son dakika düşünceleri ve endişeleriyle dolu olacak. Yatmadan önce ılık bir banyo yaptıktan sonra, karanlık, sessiz ve serin bir uyku ortamı yaratabilirsiniz. Telefonunuzu kontrol etme dürtüsüne direnerek rahatlatıcı bir kitap okuyabilirsiniz. Nefesinize odaklanarak mümkün olduğunca rahatlamaya çalışabilirsiniz.

2.  Profesyonellere Güvenin 

Unutmayın ki mekan ekibi, çiçekçi, pastacı, fotoğrafçı bir düğüne ilk kez dahil olmayacak. Onlar her şeyi daha önce görmüş ve hazırlamış uzmanlardır ve o gün geldiğinde işlerin nasıl gerçekleşeceğini bileceklerdir. 

3. Yemek Yemeyi Unutmayın 

Düğün gününüzde misafirlerle sohbet etmek ve fotoğraf çektirmekle o kadar meşgul olacaksınız ki, yemek yemeyi hiç düşünmeyebilirsiniz. Düğün pastanızın tadı da dahil olmak üzere, konuklarınız için ayarladığınız tüm ikramların tadına baktığınıza emin olun. Unutmayın yemek ve içmek sizi daha pozitif ve rahat hissettirebilir. 

4. Görevleri Devredin 

Nedimelerinizden ve sağdıçlarınızdan  size düşebilecek bazı görevleri üstlenmelerini isteyin. Hazırlıklar sırasında yiyecek ve içecekleri organize etmek, mekanda misafirleri karşılamak ve grup çekimlerinde fotoğrafçı ile iletişim kurmak, nedime ve sağdıçlarınızın üstlenebileceği kilit görevlerdir. 

5. Sakinleştirici Yağları Deneyin 

Başta lavanta olmak üzere esansiyel yağlar, stres giderici özellikleri nedeniyle el altında bulundurulması için idealdir. Bileklerinizin iç kısımları da dahil olmak üzere basınç noktalarına uygulayın.